在电影《激战》发布会现场，主演张家辉一被问到海报上一身肌肉的来源时，一脸骄傲。他主动透露自己为了这部影片，吃了不少苦，“每天锻炼六七个小时，一共锻炼了9个月。”……[详情]
杨洋肌肉照盘点：高颜值男神也有“肉”。在盗墓笔记播出之后，我们对杨洋这位高颜值的男神有了新的认识，小哥还是有“肉”的……[详情]
李易峰第一眼给人的感觉就是颜值高，然而并非如此，在华丽的外表下更有一身线条分明的肌肉，让我们一起来看看吧!……[详情]
筷子腿2步锻炼法让你拥有全智贤一样的大长腿。当初开发这套动作的原则就是：动作简单，不能太累，下面是教程：……
你知道上海健身房哪家比较好吗?上海健身俱乐部都有哪些吗?下面一起看看上海都有哪些健身俱乐部吧!……
健身是一段漫长而艰辛的过程，不仅要进行大量的力量练习，并且在饮食上也要严格控制，跟拍动作戏一样辛苦。……
大秀苦练近9个月的结实胸肌与8块腹肌，相较以往在专辑、演唱会大多只露手臂，难得尺度大开，小猪笑称：“这是要为今年初的舞极限雪耻。”……
椭圆机是什么大家听说过吗?今天小编要为大家介绍的就是椭圆机啦，跟着小编一起更多的了解椭圆机吧!……
