首页
> 壶铃卧推
【锻炼动作】壶铃卧推:让你的胸肌获得更好的刺激
壶玲相比杠铃来说,有更大的运动范围,甚至比哑铃运动范围更大,向上推起时可以让你的双臂尽量靠拢,这会让你的胸肌获得更好的刺激。
2018-12-06
共
1
页
1
条