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【营养补充】健身时为什么要少喝碳酸饮料，健身运动中如何补水?
很多人喜欢在运动之后来一杯冰镇的碳酸饮料，畅享那种刺激感。可是健身后马上喝碳酸饮料真的好吗?健身运动中又该如何补水呢?
2018-03-13
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