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【健身食谱】水煮蔬菜减肥汤自制低卡路里瘦身汤

从卡路里的角度上来说，水煮蔬菜是一种非常好的减肥方法。因为用油煎炸或者是爆炒的食物里面含有很高的热量，一旦吃得过多就会出现长胖的情况。

2018-07-13

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