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【健身日记】肌肉男健身只练一半，结果却让无数人傻眼！
今天说一位特殊的健身者，他的健身视频火遍了全球，他不是最强壮的，但是我最佩服的!
2019-12-04
【锻炼动作】胸肌一大一小不对称？5个动作进行矫正
矫正胸肌一大一小主要就是在锻炼的时候，小的一侧多用力，总的来说就是针对性训练小的胸肌。
2019-12-04
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