首页
> 高强度间歇训练
【锻炼动作】一套详细的HIIT训练动作,高效燃烧脂肪!
HIIT可以在短时间内迅速提升心率,每次只需20分钟,就能达到燃脂的目的,同时避免肌肉流失。
2019-12-25
共
1
页
1
条