首页
> 杠铃仰卧臂屈伸
【锻炼动作】杠铃仰卧臂屈伸：肱三头肌基础锻炼动作
杠铃仰卧臂屈伸(Barbell Lying Triceps Extension)是锻炼肱三头肌最基础的动作，贯穿练习肱三头肌各个阶段的重要动作。
2016-06-29
共
1
页
1
条
