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【锻炼动作】Barre腹部训练几个动作轻松减掉肚子练出马甲线

今天给大家带来的是几个Barre练马甲线的动作，每个动作20-30次，做2-3组动作非常柔和，想要练出完美的马甲线的朋友下面抓紧时间看看吧。

2018-03-17

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