孙菲菲被称为“内地第一古典美女”，她面容精致、身段曼妙，那孙菲菲减肥有何秘诀？其实就是合理的饮食+适当的运动+自我检讨，让她无愧“内地第一古典美女”称号。现在就来分享孙菲菲减肥秘诀。
孙菲菲面容精致，身段曼妙，曾在很多的影视剧中担任重要角色，她被称为“内地第一古典美女”。孙菲菲在减肥方面，有着自己独特妙招。
在饮食上，孙菲菲说：“我并不会刻意要求自己，不会像国外模特那样，吃得特别少或者根本不吃。”孙菲菲一日三餐定时定量吃，但是不吃垃圾食品，比如甜食、油炸食物等。同时孙菲菲也说，在心情不好的时候会吃巧克力之类的甜食，但还是懂得控制数量。
在运动上，平时生活中的孙菲菲非常注重运动锻炼，她说：“只要有时间，我都会天天坚持运动，如跳绳、举矿泉水瓶练手臂、跑步等。就算再忙，也要抽出时间来运动。还有一点就是尽量早睡，这样对皮肤和身体都有好处。”
同时孙菲菲还有一个异于其他人的减肥秘诀，就是她会检讨自己，分析自己长胖的原因，以防止以后再变胖。而她分析出来的原因就是自己太大意，主观地认为自己是一个不会胖的人，这样就会肆无忌惮地吃，变胖就成了一件理所当然的事情了。
孙菲菲减肥秘诀就是这三个方面，合理的饮食+适当的运动+自我检讨，这样的减肥方法是非常健康而有效的，要知道最健康最有效的减肥方法就是合理的饮食+适当的运动，孙菲菲做到了。
