首页 > 锻炼动作 > 正文

4个经典的瘦手臂动作 甩掉讨厌蝴蝶袖

发表时间:2017-10-29 11:56:54来源:健身指南

1.jpg

  很多女性总是为松弛赘肉多的手臂烦恼,手臂是人的躯体中暴露时间最长的部位之一,因此,如果手臂曲线不佳,很难逃离其他人的眼睛。

  现在网络上流行个各种各样瘦手臂的动作,但是很多MM对于这些瘦手臂的动作具体是怎么做的还是不是很清楚,下面就分享最经典四个瘦手臂的动作,赶快看看吧。

1.gif

2.gif

3.gif

4.gif

推荐文章