哑铃凳,健身辅助器材。常用于辅助哑铃完成一些必要的健身动作。……
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双轮健腹器体积小巧,外形简单大方,使用携带轻便。可锻炼腰,腹,胸,手臂及肩部肌肉。可在不同的场地,以不同的姿势使用。……
在壶铃的选择上,我推荐大家购买竞赛壶铃。它的特点是无论重量大小,体积都一样。为之后动作难度的增加打下基础。……
大秀苦练近9个月的结实胸肌与8块腹肌,相较以往在专辑、演唱会大多只露手臂,难得尺度大开,小猪笑称:“这是要为今年初的舞极限雪耻。”……